Actúa… ¡YA!

Actúa… ¡YA!

Hoy quería compartir con vosotros una reflexión sobre la magia de actuar. ¿Por qué no actuamos? ¿por qué dejamos de hacer las cosas que queremos? ¿qué nos impide ser lo que queremos ser, ser como queremos ser y hacer las cosas que nos gustan? El miedo. Creo que eso es...

La importancia de hacer pausas

Esta tarde me ha pasado algo verdaderamente curioso, me tocaba revisión en el dentista y el estar tumbado en la camilla sin hacer nada, sin móvil, ordenador, teléfono, distracciones ni nada durante media hora después de días, semanas… casi meses! me ha ayudado a...